Met een goede voorbereiding van de tocht kunt u er des te meer van genieten. Als u nog niet veel ervaring hebt met meerdaagse fietstochten, moet u niet te veel hooi op de vork nemen en kortere etappen plannen. Ga uit van 10 km/u, inclusief korte pauzes (50 km = ca. 5 uur onderweg). Zo zijn ook de rittijden gepland die u op de pagina's voor de afzonderlijke trajecten vindt. Als u een geoefende fietser bent en een goede conditie hebt, zijn afstanden van 60-100 km per dag zeker mogelijk. Als er in groepen wordt gereden, moet men ervoor zorgen dat het tempo is aangepast aan de behoeften van alle deelnemers. Op deze manier vermijdt u stress.